КоммуникацияИзмененияГенерирование идей

Будь спокоен: все проблемы пройдут!

Главная / Ваше настроение / "Не знаю, что делать и как быть..."


 

 

Черная полоса в жизни, множество проблем, что хоть волком вой?  

Ты тратишь свои силы на их решение, но все бесполезно.

Ты перепробовал уже все способы, чтобы их решить, но никак не добиваешься нужного результата. 

Возможно, у тебя кончились силы, возможно у тебя совершенно нет денег и ты не знаешь, где их достать. Может, у тебя проблемы в семьи или на работе. 

Что бы ни было, все проходит. 

После дождя на небе появляется радуга. После шторма наступает штиль. После ночи наступает рассвет.  В природе все циклично - закончатся и твои проблемы.

Наверняка, ты хотел бы, чтоб проблемы исчезли сами собой. Чтобы кто-нибудь пришел и разрешил их в один миг.

Хочется комфорта и умиротворения. 

Хочется снова улыбаться и не думать о заботах и трудностях.  

Ты настолько устал, что начинаешь избегать свои проблемы.Ты все чаще лежишь и мечтаешь о спокойной жизни, играешь в компьютерные игры, читаешь любовные романы, находишь себе тысячи оправданий и отговорок. 

Тебе хочется чувствовать себя счастливым, но проблемы не уходят и действуют на нервы, а ты не знаешь, что же делать...

 

 

 

 

Для начала, взгляни правде в глаза.

Признайся себе, что проблемы есть.  

Возможно, виноват кто-то другой, возможно, виноват ты сам. Главное, принять ответственность на себя. 

Только ты решаешь, как тебе жить. Только ты выбираешь, по какому пути идти. Если ты ничего не делаешь, значит, ты все-равно делаешь выбор - ничего не делать.

Ты имеешь право разрешить свои проблемы.

Все проблемы разрешатся. 

 

 

Теперь успокойся и расслабься. 

Отдохни, выспись, займись любимым делом. Тебе можно радоваться жизни, даже когда есть трудности. Нужно набраться сил перед активной работой. Скоро нужно будет  потрудиться.

Сходи на прогулку, посети свое любимое место. Ты имеешь на это право.

Помедитируй, обратись за помощью к Всевышнему. 

Все препятствия на пути временные, а вот твой организм - единственный и постоянный. Относись к своему здоровью с уважением. Ты имеешь право себя беречь и охранять. 

Если у тебя не будет здоровья, то некому будет решать твои проблемы.  Заботься о себе.

Мысли материальны, поэтому думай только о хорошем.   Надейся всегда на лучшее.

Устрой себе праздник, зарядись бодростью, доставь себе удовольствие.  Живи. Ты можешь радоваться жизни. Ты имеешь на это полное право.

Жизнь как велосипед - упадешь только тогда, когда перестанешь  крутить педали.

 

 

 

 

Выдели время на раздумье. Будешь думать - сможешь найти выход. Тебе разрешено думать.

Сосредоточься. Оцени сложность проблем.  

Напиши на бумаге все возможные варианты решения. В любом событии можно найти положительные моменты. Подумай, чем хорошо и полезно данное время.

Ищи информацию. Кто владеет информацией, тот владеет миром. Читай книги, смотри ТВ, общайся с людьми, читай тексты в интернете. Никогда не знаешь, когда придет нужная мысль. Пользуйся каждым моментом.

Жизнь как волна - сумей оседлать ее и она сама вынесет тебя на берег.   

 

Постарайся подойти нестандартно к решению проблемы. 

Вгляни на нее другими глазами, с новых сторон и новых позиций. 

Подумай, как проблемы выглядит с точки зрения других ее участников, каковы их мотивы, их выгоды и проигрыши. 

Стремись понять. Непонятное - не означает неверное. Прежде чем осудить, старайся понять. Ты имеешь право понимать. 

Если твои действия не приводят к нужному результату, значит, ты делаешь что-то неправильно. Измени свое поведение на другое, не на противоположное, а совершенно другое. 

Умей отказаться от того, что бесполезно или оказывает только вред. Не имеет смысла движение по неверному пути. Помни, каким бы ни была твоя дорога, ты всегда имеешь право сменить направление или вернуться назад. 

Придумай несколько неординарных альтернатив. 

Нет ничего такого, над чем нельзя было бы подняться и преодолеть. Все достижимо. 

Как бы сложно тебе ни было, верь в то, что жизнь стоит того, чтобы жить. Жизнь прекрасна и удивительна и тебе еще предстоит множество интересных испытаний. 

 

 


 

 

 

Пригласи друзей.  Когда поделишься своей проблемой, то она станет немножко меньше.

Спрашивай мнения незаинтересованных лиц и доброжелательных друзей. Выслушай их мнение, они желают тебе только хорошего.

Одна голова хорошо, а несколько  - лучше. 

Будь смелее, тебе разрешено проявлять смелость, высовываться и быть не таким как все. Окружающие люди очень быстро забудут твои неудачи, их волнуют больше собственные персоны. 

Устройте с друзьями "мозговой штурм",  придумайте еще способы решения.

 

Спроси совета у мудрых и опытных людей.  Есть люди, которые уже побывали в такой ситуации и теперь знают, как можно действовать, как нельзя, как вести себя наиболее эффективно.

Ты можешь быть смелее и увереннее, просить совета и помощи. "Скромность красит человека, но оставляет голодным". Когда тебе плохо, помни, что ты имеешь право на счастье, ты можешь радоваться жизни. 

Учись на чужих ошибках - это значительно дешевле. 

Если тебе не с кем посоветоваться, обратись за помощью к компетентным специалистам. Пользуйся  помощью профессионалов. Проявляй открытость новому опыту.

Принимай помощь, когда тебе предлагают. Принимай, цени, благодари. Тебе можно это делать!

Смело спрашивай, уверенно признавай свою ошибку. 

 

 

 

 

 

 

Признавай свою субъективность.

10% нашей жизни зависит от наших действий, 90 % - от нашего восприятия. Относись к жизни с интересом. 

Проблема кажется глобальной, когда ты думаешь, что она никогда не кончится и будет длиться вечно. Это не так. Все проходит. 

Живи счастливо, теперь тебе разрешено быть счастливым. Радуйся жизни.

Ищи постоянно способы, как облегчить себе ношу. 

И во тьме бывают проблески света, обращай на них свое внимание.В кромешной тьме нужно идти на маленький огонек, который горит в конце - там выход. Если будешь рассматривать и ощупывать всю пещеру, то выйдешь нескоро.

Попробуй посмотреть на свои трудности не в упор, а с дальнего расстояния - они будут казаться значительно меньше.

 

Отдыхай, ты имеешь на это право.  

Ты можешь смеяться, радоваться, веселиться в любых ситуациях, когда захочешь.

Смех - это лекарство, которое действует без побочных эффектов. 

Храни чувство юмора даже в моменты горести.

Чувство юмора - подтверждение чувства собственного достоинства. Оно позволит тебе красиво выйти  из самой нелепой ситуации.  

Бери от жизни все. Помни, что жизнь - дар. Будь счастливым.

 

 

 

 

Оцени все варианты решения проблемы.

Выдели у каждого плюсы и минусы.

Четко определи, к каким последствиям приведет каждое из предложенных действий.

Знай, что для тебя важно в жизни. Выбирай способ решения проблемы по необходимым для тебя критериям.

Сделай выбор и действуй без промедления. 

Претворяй в жизнь собственные решения сразу же, начинай в тот же момент. 

Разозли себя, заставь себя осуществить намеченное. 

Ты сможешь!

 

Наслаждайся жизнью

Всегда оставайся собой.

Будь искренним. Разреши себе вести себя по-детски, совершать смешные и глупые поступки. Ты имеешь право быть таким, каким хочешь.

Научись вырабатывать у себя положительное отношение к миру.

Широко улыбайся, от всей души расправь плечи, прими душ и спой свою любимую песню. Держу пари -  твое настроение невольно улучшится.

Ты способен свернуть горы, подняться из руин, одержать победу и достичь вершины успеха только мобилизовав свои духовные силы.  Ты можешь это!

Будь счастлив сегодня и каждый день.

 

 


 

 

Верь в себя, знай, что ты сможешь решить любую задачу.

Иди вперед.  

Добейся ясности цели. Ты должен четко знать, к чему идти и как. 

Величия достигает тот, кто воистину этого желает.

Будь спокоен. Раздражение и суетливость не сделают тебя результативным. Успех совместим только со спокойствием.

Будь уверен в себе и своих силах. Уважай себя.

Ты полон сил и энергии. Ты знаешь, чего ты хочешь и как этого добиться.  

Верь в себя и будь смелым. Думай только об успехе.

 

Рискуй. Риск - благородное дело.  

Жить рискованно - значит, жить. Жизнь не бывает абсолютно безопасна, безопасна только смерть. Риск придает жизни вкус, избавляет от пресности. 

Значительных изменений в своей жизни можно добиться только резкими поворотами на жизненном пути.  Это всегда кажется  опасным и непредвиденным. На самом деле, это совсем необязательно.  Достойная жизнь всегда сопряжена с риском.

Живи достойно.  Испытывай все шансы, которые преподносит тебе жизнь. Будь храбрым, рискуй. Рисковать - значит, действовать, заранее зная о возможной опасности.

Рискуй осознанно, продумывай  последствия и готовься к ним.  Доверяй собственной интуиции. Ты все можешь. 

 


 

 

 

Будь уверенней перед трудностями.

Иди до конца.

Каждый день, каждый час, каждая минута, каждая секунда приближают тебя к концу твоей жизни. Используй свое время по-максимуму. Чем раньше ты начнешь решать проблемы, тем быстрее их решишь.

Чего же ты ждешь? Выключай телевизор, отключай компьютер и действуй!

Когда ты чего-то хочешь, ты имеешь право это получить! 

Ты можешь! У тебя все получится!